Защита от удара палкой или битой

Защита от удара битой. Демонстрация входов и обезоруживания от разных ударов бейсбольной битой.



Безопасность и самооборона: защита от биты и рукопашный бой. Видео обучающие материалы.

Для защиты от биты или палки главное – сблизить дистанцию с противником вплотную и изменить траекторию его удара. Нельзя стоять на линии атаки, необходимо двигаться. Сила удара в бите сосредоточена в начале 1/3 её ударной поверхности; если удар придётся на 2/3 её остальной части, он не так опасен. Соответственно надо сблизиться с противником в момент удара и поставить блок так, чтоб он пришёлся на эту 2/3, с переходом на захват. Важно иметь чувство дистанции и реакцию. Человеку неподготовленному психологически сложно шагнуть навстречу летящей на него бите. Такие приёмы надо долго и упорно отрабатывать с партнёром. Сначала на маленькой скорости, чтоб понять движение и приноровиться, потом постепенно переходят к удару с реальной силой.
Цель мягкой блокировки – не остановить, а отклонить атакующую конечность с её первоначальной траектории, она должна пройти мимо. Основной принцип защиты – оборвать атаку на первом же движении.